Herzenswünsche

Hast du schon einmal eine Wunschliste deines Lebens erstellt? Stell dir vor, du hättest einen Wunsch frei. Was fällt dir da spontan ein? Vielleicht wünschst du dir eine riesige Villa mit Pool oder nie mehr arbeiten zu müssen. Je intensiver du dich mit diesem Gedanken beschäftigst, desto unsicherer wirst du vielleicht, was du wirklich willst. Und vielleicht spürst du dann, dass du im Grunde das Leben einfach nur freudiger und lebendiger spüren möchtest, frei von Sorgen und Ängsten. Meist gelangen wir bei diesem „Wunschkonzert“ letztendlich zu den elementaren Dingen, die im Grunde bescheiden ausfallen. Und deren Erfüllung ist tagtäglich möglich. In den kleinen Dingen steckt nämlich oft das grösste Glück. Nur übersehen wir es, wenn wir nicht achtsam sind. Je achtsamer du durchs Leben schreitest, desto mehr „siehst“ du. Du siehst intensiver. Die Farben leuchten strahlender. Der Grauschleier über alles hebt sich.

Gewöhne dir an, jeden Abend einen Moment in dich zu gehen und dir eine Sache herauszusuchen, die dich am Tag glücklich gemacht hat. Ein Glücksmoment, flüchtig wie das Lachen eines Kindes, jedoch mit grossem Nachhall durch die achtsame Bewusstwerdung.

Werde so zum Glückssammler. Du wirst staunen, wie klarer du am Ende deine wirklichen Wünsche erkennst.

 

 

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