Wenn das Leben dir eine Zitrone gibt …

… aktiviere deine inneren Ressourcen. Aber wie soll das nur gehen? Wie kann ich dem Stress und allem was durch Veränderungsprozesse sich in unser Leben eingenistet hat begegnen?

Überlege dir eine Situation, die nicht optimal verlaufen ist oder dich geärgert hat.

Denke nun wie die Situation umgekehrt ausgesehen hätte und frage dich: „Was ist das Geschenk in dieser Situation? Was lerne ich daraus?

So lernst du den Stress nicht zu nah an dich ranzulassen und lernst widerstandsfähiger zu werden.

Mach aus jeder Zitrone köstliche Limonade.

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