Erster Blogbeitrag

Willkommen auf meinem Blog „Gesundheitswelt Leben“. Darin werdet ihr Themenbereiche vorfinden, die unser Leben massgeblich beeinflussen und Hinweise erhalten, wie Herausforderungen gemeistert werden können. Also lasst euch überraschen. Wenn das Leben dir eine Zitrone schickt, mach Limonade draus.

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Dein Fotoalbum

Viele Erinnerungen an glückliche Momente werden in Fotoalben aufbewahrt. Vielleicht Kinderfotos, Hochzeitsbilder, Familienfotos, Ferienfotos.

Aber es befinden sich keine Fotos von unglücklichen Momenten darin. Fotos von schlechten Erfahrungen, die wir in unserem Leben machen mussten, suchen wir vergebens. Deprimierende Fotos finden nie den Weg in unser Fotoalbum.

In unserem Kopf befindet sich aber noch ein grösseres Fotoalbum. Dieses nennt sich Gedächtnis und ist voller negativer Bilder. Bilder aus weniger guten Zeiten, in der es uns schlecht ging. Collagen, die uns an schlechte Momente erinnern. Fotos von glücklichen Momenten sind leider nur wenige „eingeklebt“.

Wir sollten ab und zu unser Fotoalbum in unseren Köpfen einer gründlichen Überprüfung und Reinigung unterziehen und die schlechten Erinnerungen löschen. Einfach entfernen, denn sie gehören nicht in dieses Album. Ersetzen wir solche Fotos durch schöne Erinnerungsbilder. Dieselben wie die, die wir in unserem „echten“ Fotoalbum auch haben. Lassen wir das Glück Einsitz nehmen.

Es sollen glückliche Fotoalben in unseren Köpfen entstehen, die uns ein Lächeln in unser Gesicht zaubern.

 

 

 

 

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